Что такое роликовые коньки и какие они бывают?

Роликовые коньки можно использовать как ролики, так и как коньки. Все дело в том, чтобы в любой момент сменить колеса.

Поэтому они отлично подойдут как для городской езды, так и для езды по льду. И наоборот, традиционные коньки не имеют возможности замены колес и могут использоваться только на тротуарах или улицах.

Выбор роликовых коньков зависит от типа роликовых коньков. Различают следующие:

• Развлекательные роликовые коньки – этот вид фитнеса позволяет кататься в медленном или среднем темпе;
• Агрессивные коньки – предназначены для продвинутых пользователей, которые, например, преодолевают препятствия;
• Коньки для фристайла – они используются для езды по специальной трассе, также подойдут для езды по городу.
• Коньки – бывают в форме выше щиколотки. Они позволяют развивать высокие скорости, что делает их неманевренными.
• Хоккейные коньки – предназначены для занятий спортом;
• Коньки для бездорожья – их назначение – движение по пересеченной местности;
• Кроме того, есть мужские, женские и детские роликовые коньки. Они различаются по размеру, форме и цвету.

Как подобрать колеса для детских роликовых коньков?

Колеса – одна из самых важных вещей, из которых сделаны роликовые коньки. Важны их твердость, диаметр или профиль, которые позволяют достичь заданной скорости. Они также отвечают за устойчивость и сцепление с дорогой.

Наиболее важно следующее:

• твердость колес – они могут быть мягкими или твердыми. Мягкие модели способствуют комфорту и плавности езды, а также защищают от вибраций. С другой стороны, жесткие колеса позволяют ехать быстро. Стоит знать, что жесткость колес в детских коньках определяется буквой А или цифрами 74-101.
• диаметр круга – бывают маленькие диаметром 47-70 миллиметров или большие диаметром 84-100 миллиметров
• профили – они бывают плоской, круглой или обрезной формы, что влияет на скорость и сцепление
• материал – пластик или синтетический каучук, т.е. полиуретан.

Аксессуары

Женские, мужские и детские роликовые коньки – это еще не все. Не менее важна спортивная одежда, детали, подшипники и смазочные материалы.

Защиту от последствий падений обеспечат коньковые шлемы или накладки. Рюкзаки и сумки обеспечат удобную переноску полезных вещей, а конусы пригодятся для слалома.

Преимущества катания на коньках

Роликовые коньки – это физическая активность, которая помогает забыть о проблемах и расслабиться.

Они позволяют формировать координацию движений и поддерживать равновесие. Таким образом улучшается работа нервной системы и мышц.

Это также связано с более здоровой системой кровообращения, в том числе с сердечными заболеваниями.

Поскольку во время вождения частота сердечных сокращений увеличивается, сердце должно перекачивать больше крови.

В отличие от бега, снижает нагрузку на суставы. Они также укрепляют мышцы ягодиц и плеч. Они также укрепляют мышцы живота и позвоночника. Они также сжигают жировую ткань или устраняет целлюлит.

Что еще нужно помнить?

Стоит обратить внимание на бренд и узнать, что рекомендуют и ценят. Не менее важны качество изготовления и такие детали, как материал внутренней части обуви, застежки и колеса.

Роликовые коньки – это не только комбинация роликовых коньков. В магазинах доступны модели 3в1 и более.

Затем они сочетают в себе функции роликовых коньков, коньков или роликовых коньков на трех или четырех колесах. Эти типы моделей рекомендуются детям.

Как кататься на роликах, видео?